ABD’de yaşayan 90 yaşındaki bir kadın, spor dünyasında büyük ses getiren bir başarıya imza attı. Ethelston adlı yaşlı sporcu, tek bir bar üzerinde 2 dakika 52 saniye boyunca asılı kalarak dünya rekorunu kırdı.
90 Yaşında Rekor Kırdı
Ohio eyaletinde yaşayan Ethelston, Guinness Dünya Rekorları’na girerek:
👉 Bu kategoride rekor kıran en yaşlı kadın oldu.
Önceki rekor:
- 81 yaşındaki Judith’e aitti
- Süre: 2 dakika 1 saniye
İlk Deneme Geçersiz Sayıldı
6 Mart’ta gerçekleştirilen resmi denemede:
- İlk denemede 2 dakika 41 saniye asılı kaldı
- Ancak bacak hareketi yaptığı için deneme geçersiz sayıldı
👉 Kurallar gereği hareketin tamamen sabit olması gerekiyor.
30 Dakika Sonra Rekor Geldi
Kısa bir dinlenmenin ardından:
- 30 dakika sonra tekrar denedi
- Süre 2,5 dakikayı geçince büyük heyecan yaşandı
👉 Sonuç: 2 dakika 52 saniye ile yeni dünya rekoru
Başarının Sırrı: Disiplinli Spor Hayatı
Ethelston’ın başarısı tesadüf değil:
- Yıllarca 10 farklı spor dalıyla ilgilendi
- Antrenörlük yaptı
- Günlük spor rutinine sadık kaldı
Günlük egzersizleri:
- 🚴 Bisiklet
- 🧘 Yoga
- 🏃 Koşu
- 💪 Kuvvet antrenmanı
👉 Bu disiplin, rekorun temelini oluşturdu.
Sonuç: Yaş Sadece Bir Sayı
Bu başarı, sporun yaşı olmadığını bir kez daha gösterdi.
👉 90 yaşında bile güçlü, disiplinli ve kararlı olmak, sınırların aşılabileceğini kanıtlıyor.
